KURSER
Workshop i Strukturel Integration
Mindful Treatment & Movement Therapy
Myofascia Release Kursus 1
Pelvis og Kernemuskulaturen
Myofascia Release Kursus 2
Kæbe, Næse, Hals og Nakke
Workshop for Kranie Sakral Terapeuter
I Balance og flow imens du behandler
Workshop i Strukturel Integration
Mindful Treatment & Movement Therapy
Strukturel Integration (SI), også kendt som Rolfing, er en unik metode som fusionerer manuel behandling med bevægelsesundervisning, og hvor du og din klient arbejder sammen som et team.
Du kan selvfølgelig ikke blive SI-terapeut på en weekend, så denne workshop er for dig, som er nysgerrig på hvad SI er og kan. Det er også ment som en smagsprøve, til at få metoden lidt ind under huden, inden du evt. tilmelder dig vores 2 årige SI uddannelse. Workshoppen kan også stå alene, da redskaberne som introduceres, sagtens kan integreres i din eventuelle nuværende praksis.
På workshoppen bliver du, igennem teori og praksis, præsenteret for de fire redskaber, som SI består af. Disse redskaber flyder ofte sammen, men kan også udføres hver for sig:
Kropsaflæsning af din klient er et enkelt og givende redskab, som giver dig et overblik over hvad din klient kommer med af eventuelle skævheder og ubalancer. Det har også det formål, at vække din klients bevidsthed og nysgerrighed, så han/hun tager ejerskab over sin egen krop og proces.
Bevægelsesundervisning, eller alignment-øvelser, har det formål at spore eventuelle ubalancer i bevægelse, og at guide klienten imod et bedre samspil af de forskellige kropsdele. Det er et uundværligt værktøj både for din klient, til at mærke forskellen og integrere behandlingen, og for dig til at skræddersy selvsamme behandling.
Myofascia release (MFR) er målrettet til at balancere fascia-kæderne i kroppen. Det er et fantastisk redskab og integrations-forstærker, hvor du, via dit tryk, fører myofascien hen i mere hensigtsmæssige retninger. I et bevægelses-samarbejde med klienten kommunikerer du både med vævet, sansningen og hjernen/styresystemet.
Mindfuld opmærksomhed er det helt grundliggende fundament til opdagelse og forandring i en SI session. Når du motiverer din klient til at bruge sine sanser og mærke efter, opstår muligheden for at brydes med gamle uhensigtmæssige vaner. Klienten inviteres også til at komme med info til dig, omkring det han/hun mærker, som også guider dig i processen.
SI workshoppen er for dig som er:
-
Behandler som f.eks massør, kropsterapeut, afspændingspædagog el.lign.
-
Bevægelsesunderviser såsom personlig træner, fysioterapeut, danseunderviser, pilates eller yoga instruktør osv.
-
På udkig efter uddannelse eller videreuddannelse i en kropslig metode, som hjælper dine klienter til selv at tage ejerskab over sit velbefindende.
“Som massageterapeut havde jeg stor succes med at lindre smerter og spændinger, men der manglede noget. Hvordan kunne jeg afhjælpe mine klienter med at gentage de samme uhensigtmæssige vaner, som gav de samme tilbagevendende gener, og bruge deres krop på en mere afbalanceret måde? Da jeg observerede en SI session, blev det klart, at jeg måtte lære denne tilgang. Her var de elementer, jeg manglede.“
Tine Langkilde - Massageterapeut og SI-terapeut - København DK
"Strukturel Integration har totalt fornyet mit arbejde som personlig træner. Nu bruger jeg f.eks. et spejl eller tager billeder af mine klienter for at hjælpe dem med at blive bevidst om deres kropslige samspil, før jeg udvikler et træningsprogram til dem. Jeg har nu en mere komplet værktøjskasse til at hjælpe folk med at indse og udleve deres fulde potentiale.”
Rod Fielder - Personlig Træner og SI-terapeut, - Auckland NZ
Tredages kursus: der undervises i tidsrummet kl. 9:00 til kl. 16:00
Underviser: Kim Mühlenfeldt læs mere her.
Pris: 4500 kr. - Dato: 11. 12. og 13. september 2026
Antal lektioner: 24 - maksimalt 8 deltagere på holdet.
Tilmelding og info: kim@bodyrebalance.dk
Hvor: Kropsterapi Klinik, Østbanegade 7, kld. th., 2100 København Ø
Myofascia Release Kursus 1
Pelvis og Kernemuskulaturen
På dette kursus zoomer vi ind på kroppens kernemuskulatur fra ribbenskant til bækkenbund. Dette centrum er et anatomisk meget spændende område, som man virkelig kan fordybe sig i som behandler. Der kan også opstå invaliderende gener i denne region, såsom lyske og hofteproblematikker, lændesmerter, tiltet bækken osv. Alt dette kommer vi også ind på.
Med udgangspunkt fra Psoas, som vi nørder igennem fra flere forskellige indgangsvinkler, kommer vi forbi Iliacus, Quadratus Lumborum, Erector Spinae, Diagphragma og Sacrotuberous. Her er Myofascia Release særlig effektiv, når du skal arbejde på disse dybe og ofte utilgængelige strukturer.
Kurset er for dig, som ønsker at snuse til Myofascia Release, som er den manuelle del af Strukturel Integration også kendt som Rolfing. Forudsætningen er, at du har erfaring som manuel behandler som f.eks. massør, kropsterapeut eller lignende.
Du kan desuden forvente:
-
At modtage et detaljeret og gennemarbejdet kompendie, med teoretisk viden om de forskellige områder og gennemgang af hver teknik via billeder og tekst.
-
At lære det fantastiske redskab der er, at indgå i et bevægelses-samarbejde med klienten. Dvs. at du guider ham eller hende til at bevæge sig ind i dit tryk, og derved får en helt anden adgang til, og afspænding af strukturen.
-
At få udvidet dine kompetencer med nye eller videreudviklede teknikker, som vil højne din behandling og gøre en forskel, for dig og dine klienter.
-
At fokus også vil være på din egen krop som behandler. Dvs. at du hviler i din power, og ikke selv får unødige spændinger, imens du forløser klientens.
Todages kursus: der undervises i tidsrummet kl. 9:00 til kl. 16:00
Underviser: Kim Mühlenfeldt læs mere her.
Pris: 3400 kr. - Dato: afventer
Antal lektioner: 16 - maksimalt 8 deltagere på holdet.
Tilmelding og info: kim@bodyrebalance.dk
Hvor: Kropsterapi Klinik, Østbanegade 7, kld. th., 2100 København Ø
Myofascia Release Kursus 2
Kæbe, Næse, Hals og Nakke
Med udgangspunkt i kæben, fordyber vi os i det lille, men omfattende område fra nakken og op. Igennem teori og praksis bliver du introduceret til innovative Myofascia Release teknikker, samt Bindevævsteknikker, som afspænder og balancerer problematikker i kæbe, næse, hals og nakke. Anatomisk er disse kropsdele svære at adskille, da de har stor indvirkning på hinanden. Men teknikkerne du lærer på kurset kan bruges enkeltvis, ligesom de med fordel kan bruges i sammenhæng, da de supplerer hinanden.
Kurset er for dig, som ønsker at snuse til Myofascia Release, som er den manuelle del af Strukturel Integration også kendt som Rolfing. Forudsætningen er, at du har erfaring som manuel behandler som f.eks. massør, kropsterapeut eller lignende. Det anbefales at du ikke har indlagt nogle krævende aktiviteter lige efter kurset, da disse teknikker går dybt, og godt kan ligge dig ned resten af dagen.
Du kan desuden forvente:
-
At modtage et detaljeret og gennemarbejdet kompendie, med teoretisk viden om de forskellige områder og gennemgang af hver teknik via billeder og tekst.
-
At få udvidet dine kompetencer med nye eller videreudviklede teknikker, som vil højne din behandling og gøre en forskel, for dig og dine klienter.
-
At fokus også vil være på din egen krop som behandler. Dvs. at du hviler i din power, og ikke selv får unødige spændinger, imens du forløser klientens.
Endagskursus: der undervises i tidsrummet kl. 9:00 til kl. 16:00
Underviser: Kim Mühlenfeldt læs mere her.
Pris: kr 1800 - Dato: afventer
Antal lektioner: 8 - maksimalt 8 deltagere på holdet.
Tilmelding og Info: kim@bodyrebalance.dk
Hvor: Kropsterapi Klinik, Østbanegade 7, kld. th., 2100 København Ø
Workshop for Kranie Sakral Terapeuter
I Balance og flow imens du behandler
Bliver du anstrengt og bruger du unødige kræfter? Og får du selv spændinger, imens du er i gang med at kurere klientens?
Dine mest brugte redskaber, arme og hænder, arbejder ikke alene. De bliver understøttet og får styrke fra hele kroppen. På denne workshop mærker du, hvad det vil sige at være i balance og i flow imens du behandler, og opnår forøget styrke og lethed ved at bruge det bevidst. Dit primære fokus er for en gangs skyld på din egen krop, for når du og dine kropsdele hviler i sig selv og aligner sig om opgaven, så har du det bedste udgangspunkt. Det er ikke kun for dig selv og dit eget bedste, men også for selve teknikken/behandlingen og dermed klientens bedste. En win win situation.
Som behandler, og i alle aspekter af livet, er det altid gavnligt, at når du gør noget godt for andre, så gør du samtidigt noget godt for dig selv. For ellers bliver det for anstrengende i længden. Dermed ikke sagt at du ikke kan være en superdygtig KST terapeut, selvom du slider unødigt på sig selv, men hvorfor ikke sanse og behandle fra en engageret, afslappet og understøttet krop?
På denne workshop, går vi ikke op i ‘rigtige og forkerte’ arbejdstillinger, men har fokus på hvornår du “hviler i din power’ og har flow i din krop. Dvs. at du slider mindst muligt på dig selv når du arbejder. Det er universelle principper, hvis goder du kan høste i alle livets gøremål, men som i særdeleshed giver menig at udnytte, når du behandler.
På workshoppen får du knowhow i:
-
Kropsaflæsning: Når du ser dig selv og andre udefra, bliver din bevidsthed tunet ind på eventuelle ubalancer, skævheder og uhensigtsmæssig brug af kroppen.
-
Alignment-øvelser: Du lærer at gå på opdagelse og mærke, justere og aligne dig selv, siddende og stående, med og uden bevægelse. Derved skærper du dine sanser og bliver bevidst om, hvornår og hvordan du er mest centreret, engageret og afslappet i din krop.
-
At være i flow imens du behandler: Dvs. at du integrerer din nye viden mht kropsaflæsning og alignment-øvelser, når du arbejder på klienten. Vi afprøver forskellige KST teknikker med denne nye mindfulde tilgang, hvor du giver din egen krop de bedste betingelser.
Tredages kursus: der undervises i tidsrummet kl. 9:00 til kl. 16:00
Underviser: Kim Mühlenfeldt læs mere her.
Pris: 4500 kr. - Dato: afventer
Antal lektioner: 24 - maksimalt 8 deltagere på holdet.
Tilmelding og info: kim@bodyrebalance.dk
Hvor: Kropsterapi Klinik, Østbanegade 7, kld. th., 2100 København Ø
